¡Cuidado con las alergias alimentarias en tu hijo!
Alergias Alimentarias y su Efecto Nutricional: El manejo de los niños que presentan alergias alimentarias suele ser un reto para muchas mamas y para el equipo médico. Dependiendo del tipo y la severidad de la alergia alimentaria, compromete en mayor o en menor medida el crecimiento y desarrollo adecuado para...
¿Por qué es tan difícil hacer dieta?
Primero definamos lo que significa la palabra dieta; lo que es el “conjunto de sustancias alimenticias que un ser vivo toma habitualmente”. Por esto mismo, decimos que en realidad todos llevamos una dieta, sea mala o buena, todos ingerimos un conjunto de alimentos para satisfacer nuestra hambre. Sin embargo, pocas...
¿Comer sin engordar? Aquí te decimos como...
Para entender este artículo debes conocer el proceso de la alimentación, el que te resumiré así: Inicia por el apetito que a su vez engloba tres conceptos: hambre, satisfacción y saciedad. El hambre induce a la ingesta de alimentos, la satisfacción es un estado de plenitud que obliga a dejar...