Piel, azúcar y demás. “La belleza interior es la que cuenta”… Lo que nutres desde adentro, se refleja hacia el exterior. La piel habla de tu tipo de alimentación. Has escuchado una frase interesante que dice: “somos lo que comemos”. Nuestro cabello, piel, y órganos o tejidos reflejan el tipo...
El reto de adelgazar va más allá de hacer una dieta, es cuestión de tener buenos hábitos. Para eso aconsejo seguir los siguientes 8 pasos 1. Toma agua Consumir agua purificada constantemente te ayudará a estar concentrado en todas las actividades diarias, a suprimir tu apetito y ansiedad, a controlar...
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